Viele gehen gerne in die Natur zum Entspannen, gehen Wandern, Spielen mit ihren Kindern oder ihrem Hund oder Buddeln im Garten. Aber ist...

1. Qi Gong ist das ultimative MIND – BODY – SOUL Connection Tool! Regelmäßige Praxis hilft Dir, eine Verbindung zu deinem Körper, Geist...

Unser Bindegewebe, heute als Faszien in aller Munde, sind ein weiches strukturelles Verbindungsgewebe im menschlichen Körper. Die Faszien...

Qi ist der chinesische Begriff für die Lebensenergie des Körpers, welche uns die Kraft zum Laufen, Reden und Denken gibt. In Japan ist es...

Die gesundheitlichen Vorteile regelmäßiger Praxis sind sehr vielseitig, wie z.B. unter anderem: Kräftigung der Muskulatur Dehnung von...

Der Meditation werden viele positive Effekte auf das eigene Wohlbefinden zugesprochen. Welcher Nutzen ergibt sich für das Berufs- und...

Tai Chi Viele Kursleiter bieten neben Tai Chi Chuan auch Qi Gong an. Oftmals erscheint beides im Lehrangebot gleichberechtigt...

Woher kommen ätherische Öle? Unsere Erde ist bedeckt von einer Vielzahl von Pflanzen in verschiedenen Formen, Größen, Farben und Düften....