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Gelassenheit und Lebensfreude mit Tina Waelzer
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Kursstart 18. September 2023! Jetzt anmelden für Tai Chi, Qi Gong und Meditation.
Möchtest du Verspannungen lösen, Stress abbauen und mit mehr Energie und Leichtigkeit durch’s Leben gehen? Dann komme ins Qi Works Studio...

Tina Waelzer
1 Min. Lesezeit


Was ist eigentlich Qi (Chi, Ki, Gi oder auch Prana genannt)?
Qi ist der chinesische Begriff für die Lebensenergie des Körpers, welche uns die Kraft zum Laufen, Reden und Denken gibt. In Japan ist es...

Tina Waelzer
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Gesundheitliche Vorteile von Tai Chi und Qi Gong
Die gesundheitlichen Vorteile regelmäßiger Praxis sind sehr vielseitig, wie z.B. unter anderem: Kräftigung der Muskulatur Dehnung von...

Tina Waelzer
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Wo liegen die Unterschiede von Tai Chi und Qi Gong?
Tai Chi Viele Kursleiter bieten neben Tai Chi Chuan auch Qi Gong an. Oftmals erscheint beides im Lehrangebot gleichberechtigt...

Tina Waelzer
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