Liebe Tai Chi & Qi Gong Freunde,
einige von euch kennen bereits Set 1 aus "Shibashi 18 Harmoniefiguren", welches wir Dienstags um 17:00 Uhr und Freitags um 16:30 Uhr trainieren.
Nun freue ich mich sehr, euch das Set 2 vorstellen zu dürfen.
Es bietet wie immer alle gesundheitlichen Vorteile des Qi Gong mit der Besonderheit, dass durch die Art der Bewegungen die Beinmeridiane geöffnet und aktiviert werden und dadurch das Gleichgewicht gestärkt wird, eine bessere Körperkoordination erreicht werden kann sowie mehr Ausdauerfähigkeit. Die 18 Harmoniefiguren aus Set 2 sind ebenso unterschiedlich wie vielseitig, wie in Set 1.
Es ist eine eigenständige, in sich geschlossene Form, welche nicht auf Set 1 aufbaut. Die Form macht viel Spaß und es ist eine große Freude, die Bewegungen, zusammen mit der korrekten Atmung und den wunderschönen Gedankenbildern zu vereinen.
Genießt die Vorzüge regelmäßigen Trainings, um mehr Gelassenheit und Lebensfreude zu spüren. Um beweglicher zu werden und eure Gesundheit zu stärken.
Bei Interesse könnt Ihr euch jederzeit über die Webseite anmelden.
Ich freue mich auf euch und wünsche euch viel positives Qi!
Tina
Termine: ab 26. Juni jeden Mittwoch von 18:30 - 19:45 Uhr
Qi Works Studio, Tina Waelzer, Hauptstr. 128A, 65817 Eppstein-Vockenhausen
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