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Qi Gong "Shibashi 18 Harmoniefiguren"

Dienstags und Freitags

  • 1 Std 15 Min.
  • Qi Works Studio

Beschreibung

Diese Anfänger Qi Gong Klasse ist für alle Altersgruppen und jeden Fitnesslevel geeignet. Mit Hilfe der Shibashi Übungen entspannst du deinen Geist und weckst diesen zugleich! Du wirst vitaler und deine Zellen werden mit frischem Atem genährt. Zugleich werden durch die Art der Bewegungen deine Gelenke, Muskeln, Sehnen und Organe gestärkt. Die Faszien in deinem Gewebe lösen sich von Verspannungen und Verklebungen. Stress und Anspannung werden vermindert, dein Qi-Fluss im Körper wird ausgeglichen. Diese Form ist so konzipiert, dass sie den ganzen Körper bewegt. Im Zusammenhang praktiziert stärkt dich diese Form für den Tag. Professor Lin Housheng, ein international anerkannter chinesischer Qi Gong-Meister, ist diese wunderschöne Form zu verdanken. Er, verschmolz im Jahr 1979 mit den „Shibashi 18 Harmoniefiguren“ die Kunst des Tai Chi mit der Kraft des Qi Gong, um effektive gesundheitliche Vorteile zu erzielen. Der Fluss von Qi, Blut und Lymphe wird durch die Übungen angeregt, alles kommt wieder ins Gleichgewicht. Die „Shibashi 18 Harmoniefiguren“ ist somit noch eine relative „junge“ Form. Im Vergleich zur Tai Chi Form ist diese Form leichter und somit schneller zu erlernen.


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Kursbedingungen: Die Kursleiterin behält sich vor, Kurse mit zu geringer Teilnehmerzahl abzusagen oder Stunden kurzfristig zu verlegen. Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich. Für Sach- und Personenschäden wird die Haftung ausgeschlossen. Unsere Haftung für fremdes Verschulden wird außerdem nach § 276 und 278 BGB ausgeschlossen.


Kontaktangaben

  • Qi Works Studio

    Hauptstraße 128A, 65817 Eppstein, Deutschland

    01749913539

    qiworks.tw@gmail.com


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